Roman

Roman Slowik

O tom, proč je pohyb důležitý, je napsáno již spoustu textů, knih. Pokud opravdu chcete něco ve svém životě změnit, prostě začněte. Začněte jakýmkoliv způsobem s pohybem dle Vašich aktuálních fyzických možností. Vyberte si sportovní aktivitu, která Vás baví, při které se cítíte dobře, která Vás naplňuje. Vydržte, překonejte někdy náročnější začátky a výsledek se zaručeně dostaví. Myslím si, že ke zdravému, spokojenému a šťastnému způsobu života, nepatří jen pohyb, ale i pozitivní myšlení a čistá mysl. Toto byl důvod, proč jsem se rozhodl tyto hodnoty předávat dalším lidem. Lidem, kteří chtějí změnit svůj pohled na svět, nebo kteří již pohled na svět změnili a i lidem, kteří o tomto tématu ještě ani nezačali přemýšlet, ale cítí potřebu změny.

Těším se na Vás a velmi rád si popovídám nejen o cvičení, ale i motivaci s Vámi osobně.